노니쥬스 효능 면역력 강화에 좋대요
작년부터 체력이 너무 떨어지고
또 제가 워낙에 건강관리를
안하기도 하고 해서
뭔가 면역력 강화에 좋은 음식이
없을까 생각하다가
노니쥬스를 발견하게 됐는데요
원래는 홍삼을 먹었었는데
너무 계속 먹으면 안좋다고 해서
중간에 홍삼을 쉬는 동안에 먹으려고
노니쥬스를 구매했답니다
그리고 제가 면역력 강화를 위해서
도움이 되는 식품을 찾다보니까
노니쥬스 효능이 딱이네요
기적의 열매라고 나오던데요
물론 뭐 아사이베리니 뭐니 그런 열매들이
많기는 하지만요
요즘에는 하도 몸에 좋다는게
많으니까 선택하기도 힘들고
또 뭐가 맞는말인지
무엇보다도 제몸에 맞는지 아닌지를
먹어보기 전에는 알수가 없으니까
결국 노니쥬스 효능을
직접 마셔보고 체험을 해보는수밖에 없네요
어떤 후기들에는 보면
노니쥬스가 먹기가 힘들다거나
또 치즈맛이 난다거나
그런 말들이 많던데요
제가 먹어본 느낌은 그냥 약간 시다?
그리고 먹기가 역하다거나
도저히 못마시겠다
그런 느낌은 전혀 없었어요
맛이 이상하다한들
만약에 노니쥬스 효능이 진짜로
좋다면 뭔들 못마시겠어요
그리고 실제로 그렇게 이상한 맛은
전혀 아니었어요
제 느낌에는 이걸 왜 그렇게 이상하다고 햇지?
그런 생각이 들정도 였네요
이걸 마시고 면역력이 좋아진다
이렇게 생각하면서 열심히 마셔줬네요
그런데 결과적으로
제가 생각하는 노니쥬스 효능은
그렇게 눈에 띄게 좋다는건 모르겠네요
홍삼이나 흑마늘 그런건 뭔가
며칠만 먹으면 반응이 오는데
노니 같은 경우에는 그렇게 엄청나게
빠른 효과는 기대하기 힘든거 같아요
아무래도 과일쥬스니까요
그래도 꾸준히 먹어주면 효과가 있겠죠?
뭐든 꾸준한게 중요하니까요
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일본 후리가케 주먹밥 가루 반찬없을때 후다닥 최고
일본인 친국가 일본에 다녀오면서
사온 선물이 후리가케
왜냐면 제가 후리가케를 좋아하는데요
그래서 집에 항상 밥친구가 있답니다
그래서 저번에 집에 놀러왔을때
밥친구를 줬더니 자기도 좋아한다고
하더라구요
그걸 기억하고 있었는지
이번에 고향집에 다녀오면서
제선물로 일본 후리가케를 사왔네요 ㅎ
뭔가 웃기면서도 고마운
여러가지 맛을 가져왔는데
저는 이 와사비맛이 제일 맛있더라구요
밥친구 같은경우에는 세가지 종류
소고기,해물,야채 이정도 맛이 있는데요
일본 후리가케는 종류가 진짜많더라구요
저한테 친구가 준거만 다섯가지 인데
그집에 갔더니 엄청나게 많은 종류를
쌓아놓고 먹더라는 ㅎ
그러면서 일본에서는 애들이 좋아한다고
저는 역시 아동입맛
뭐 일반적으로 일본 후리가케 주먹밥 가루 라고
생각을 많이 하시지만
이렇게 밥에 그냥 뿌려드셔도
그냥 반찬없을때 드시기에 좋아요
저는 밥하기가 너무 귀찮아서
주먹밥 많이 만들어 먹거든요
그냥 밥보다는 잘 넘어가서요
이렇게 일본 후리가케 주먹밥 가루로
주먹밥 만들어서
김치랑 미소국 후루룩 마셔주면
한끼로 든든하답니다
친구가 얘기하는데
일본에서는 진짜 거의 매일
그렇게 해서 도시락 싸간다고
그래서 재밋는게
며칠전 친구랑 도시락 싸서
공원에 놀러가서 먹기로 햇는데
저도 참치마요 오니기리 싸서 갔는데
친구도 계란 오니기리를 싸왔다는 ㅎㅎ
아무튼 일본 후리가케 맛있었어요
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참치마요 오니기리 삼각김밥 만들기 완전 쉬워요
친구들 몇몇이랑 공원에서
점심을 먹기로 했는데요
각자 간단히 도시락을 준비하기로 했는데
뭘해가야할지 고민하다가
참치마요 오니기리 즉 삼각김밥을
준비하기로 했답니다
참치마요 오니기리는 아주 간단해요
고슬고슬 잘지은밥에
참기름이랑 맛소금 그리고 깨소금을
넣어서 잘 비벼준다음
삼각김밥 틀에다가 밥을 반채우고
가운데다가 참치마요를 넣은다음
위에 또 밥을 넣고 꾹꾹
이렇게 하면
참치마요 오니기리는 그냥 다
완성된거라고 보실수잇는데요
약간 싱거울수가 있고
또 모양이 더 예쁘게 하기 위해서
밥친구가 꼭 필요합니다
후리가게라고 하는 가루 아시죠?
밥에 넣어 비벼주셔도 되는데요
위에만 뿌려주셔도 됩니다
아 그리고
참치마요 오니기리 삼각김밥에서 중요한것이
이렇게 김으로 띠를 둘러주시는건데요
아무래도 김이 잇어야 맛이
훨씬 더 좋더라구요
모양도 물론 더 예쁘겠죠?
그런다음 윗부분에만
이 밥친구 즉 후리가게를 뿌려주세요
그런데 제가 만들어보니까
너무 많이 뿌리니까
또 짜더라구요
그런데 조금뿌리면 모양이 별루 안예뻐요
아무튼 참고하셔서 만들어주세요
이렇게 참치마요 오니기리 삼각김밥이가
완성이 되었답니다~
호불호가 거의 없고 또
실패할수없는 메뉴
공원에서 맛있게 먹고 왔어요
집에서도 반찬없고 밥먹기 귀찮을때
만들어 드시면 좋을거 같아요
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고려은단 비타민c 1000 600정 매일 꾸준히 챙겨드세요
저는 딱히 건강 관리를
잘하는편은 아닙니다
건강 식품을 잘 챙겨먹는편도 아니고
그렇다고 식사를 신경쓰거나
운동을 잘 하지도 않구요
뭘 자랑이라고 ㅎ
아무튼 그래서 이제는 좀
챙겨보려고 하는데요
저희 아빠가 얼마전에
티비를 보시더니
어떤 의학박사가 나와서
비타민c 의 효능에 관해서
엄청나게 강조를 했다고 하더라구요
그전에는 별로 비타민c를 챙겨먹어야 겠다는
생각을 전혀 하지 않았었는데요
우리가 과일 채소로 필요를 채우기에는
엄청난 양의 과일 채소를 먹어야 된다고
그래서 온가족이 비타민c를
먹기로 했죠
워낙에 종류도 많고
뭐가 더 좋다고는 말할수없겠지만
저는 고려은단 비타민C 1000 600정을 구매했습니다
왜냐하면 많이 살수록 싸더라구요 ㅎ
식구가 많다보니 아무래도
가격을 생각 안할수가 없네요
근데 또 가격이 저렴하기만 하고
품질이 나쁘다면 당연히
구매를 할수가 없겠지만
이 고려은단 비타민c 1000 같은 경우에는
워낙에 유명한 제품이기도 하고
그리고 원산지도 영국이라고
되어있더라구요
그리고 물론 광고 모델이
뭐 제품이랑 관련은 없겠지만
왠지 유재석이 광고하니까
믿을만 한거 같은 기분이 ㅎㅎ
사람 생각이 참 웃긴게
유재석이 뭐 나쁜 제품 광고 하겠어?
왠지 그런 생각이 들더라구요
뭐 순전히 제 생각이지만요
아무튼 그래서 저희는
온가족이 고려은단 비타민c 1000 600정 으로
건강을 챙기기로 했습니다
보니까 뭐 고려은단 비타민c 1000 600정만 있는게 아니라
60정 120정 등등해서 720정까지
있는거 같은데요
가격은 많이 살수록 저렴해지는거 같아요
확실히 그런듯요
뭐 필요에 따라서 구매하시면 될거 같아요
다른건 못먹더라도 비타민c라도 매일 먹어야지 ㅠ
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