토야바바의 예뻐지는 하루


" 내가 정말 임신을 한걸까? "


원치않는 임신과 또 간절히 원해서 임신을 하는 

두가지 경우가 있습니다. 

어떤 분들은 임신이란 사실이 너무 걱정이

되기도 하시고 또 어떤 분들은 그렇게 

간절히 원해서 겨우 갖게된 아기라는 생각에

정말 임신 1주차 증상 어떤것이 있는지

알고 싶어들 하실것입니다.

그래서 오늘은 몇가지 자가 진단 방법을

알려 드리려고 합니다. 



<임신 증상에대하여>


우선 임신인지 아닌지 

확실하게 아는 방법이 있긴 있습니다. 

그러나 아쉽게도 상대와 관계를 가지고나서

약 1주일이 넘어서 10일정도 후부터 

여성의 자궁에 난자가 착상을 한다고 합니다.

물론 그기간동안 정자는 난자에 들어가게되고

난자는 자궁까지 굴러가서 적절한 위치에 

붙어버리고 나서 그때부터 우리가 아는 

"세포분열"이라는것을 합니다. 

따라서 임신 1주차 증상 만으로는 

정말 임신인지 아닌지 알기는힘이 들죠.



하지만 신체는 그변화를 알려 줍니다. 

느낄수 있습니다. 

따라서 임신 1주차 증상 따로 있다고 보기보다는

그때부터 조심하는게 중요합니다. 

그러나 꼭 임신인지 아닌지 1주일이 안지나서 

알고싶다면 가장 신빙성있고 

확실하게 알수 있는 방법이 있습니다. 



<정말 임신일까?>

확실하게 알아내는 방법은 우선 산부인과에 

가시는게 도움이 됩니다. 

그기서 시행하는 피검사를 해보시면 되는데요. 

1주일만에는 안되고 10-약11일은 지나야만

기본적으로 확인이 된다고합니다.

10일후에 갈것이라면 임신 테스트기로 자가 

진단을 해보셔도 됩니다. 

그러나 임신 1주차 증상 통해서도 

대충 알수는 있습니다. 

그럼 어떤 증상이 나타날까요?




첫째-졸음 

이전보다 좀더 나른하고 계속 하품을하게되고

자고 싶은 생각이 든다면 역시 임신증상과

비슷하다고 보시면됩니다. 

둘째-골반 변화 (신체변화)

여자는 골반이 발달되어있어서 

임신을 하게되면 골반이 벌어지게되어

더 넓어지게되고 안전하게 자궁속의 태아를

잘 받쳐주기위한 모양으로 변합니다.

셋째-가슴 변화

여성의 유두 즉 젖꼭지가 색이 바뀌거나

만지면 아프거나 모유가 나오는 기미가 

보이고 또 유방이 커지면서 아프면 

임신의 가능성을 볼수있습니다. 



그외에도 여러가지 증상들이 동반이되지만

겨우 임신 1주차 증상 만으로는 

실제 임신인지 아닌지의 판단이 어려우며

병원에서도 알수없을 뿐더러 

가장 정확한것은 10일이 경과한후 

그리고 약 11일째부터 가능합니다. 

따라서 조급하게 생각하지 마시고 

기다려 보시기 바랍니다. 

건강한 아이를 출산하여 

행복한 양육을 하시기 바랍니다. 

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아마 이글을 읽으시는 분들은 두 부류의 

사람들 일듯 합니다. 

첫째는- 부모 여러분들~

둘째는- 자녀 여러분들~

아마 부모 분들이 이글을 본다면 그 목적은

어떻게 하면 좋은 부모가 될까? 궁금해 하시는

분들이겠죠? 반대로 자녀분들이 이글을 

본다면 아마 우리부모는 과연 어떤 부모인가?

궁금해서 들어와 보실듯 합니다. 

과연 여러분은 이 문제에대해 정말 관심이 

있으신지요? 관심이 있다면 함께 풀어보도록하죠.



>> 좋은 부모 나쁜 부모- 좋은부모란?


그럼 먼저 좋은 부모란 어떤 부모인지 함께

생각해 보겠습니다. 우선 엄마,아빠 여러분들께

당부의 말씀을 드리고자 합니다.

부모 여러분 좋은 부모가 되기가 아주 힘들 수 

있다는것을 알아주세요. 

자 그럼 좋은 부모 나쁜 부모 중에서

오늘 먼저 좋은 부모에대해 알아보죠.



좋은 부모 되어주기


자 여러분은 좋은 부모라 하면 어떤 부모가 

생각이 나나요? 좋은 부모 나쁜 부모 가리는

방법이 1.돈,2.맛있는요리,3.놀아주기,4.자녀가

하고싶은거 마음대로 하게 해주기 

여러분은 위의 1-4번중 어느 부모가 좋은 부모

라고 생각이 되시나요? 



사실 위의1-4번 모두가 필요합니다.

그러나 가장 좋은것은 " 자녀와 함께 해주기"

입니다. 자녀들이 성장기에 특히 자라는 

과정에서 부모의 사랑과 관심이 돈이나 맛있는

요리보다 장난감보다 더 중요하니다.

관심을 받고 사랑 받은 아이는 자라면서 자중심이

강해지고 밝고 건강한 자녀로 나라납니다. 

따라서 자녀의 성장기에 좋은 부모들은 아이와

함께 많은 시간을 보내는데요. 

이렇게 해볼 수 있습니다.




첫째-함께 식사하기

둘째-함께 운동하기

셋째-함께 놀기

넷째-함께 요리하기

다섯째-함께 얘기하기

여섯째-함께 울고,웃고,고민해주기

위의 여섯가지 방법이 바로 좋은 부모 나쁜 부모

를 가르는 중요한 요인입니다. 

여러분은 어떤 엄마,아빠이신가요?



>> 나쁜 부모란?


세상에 참 나쁜 부모가 있다는게 아쉽긴 합니다.

실제로 한해에도 여러 아이들이 아동학대를

당하고 살해를 당하기도 합니다.

나쁜 부모는 존재하죠. 하지만 나쁜 부모를 결정

짖는 요인은 아까 위의 6가지 방법과 반대 된다고

무조건 나쁜 부모라는것은 아닙니다.

사람들의 환경이 다르기 때문이죠.




예를들어 엄마아빠가 여러분과 늘함께 있어주고

싶지만 부득이 직장 생활과 여러분에게 

입을것 먹을것 잘곳을 제공해주기위해

밤낮으로 일을하십니다. 따라서 여러분과

함께 놀아주고 얘기할 시간도 없을지 

모르지만 이런 부모를 나쁜 부모라 부르지는

않죠. 하지만 아무리 바쁘더라도 

생활과 직장을 조정하여 가족과 함께하기위해

최선을 다해야 좋은 부모라고 할 수 있습니다.



부모 여러분! 그리고 자녀여러분! 좋은 부모되기도

중요하지만 나쁜 부모가 되지도 말아야합니다.

물론 이글을 보기위해 들어온 모둔 부모들은

아마 충분히 좋은 부모들이세요. 자녀에관심이

있고 뭔가 개선하고싶다고 느꼈기 때문에

들어온거겠죠?^^ 힘내세요. 그리고 생각하세요.

좀더 자녀의 말을 귀담아 들어주고

자녀와 대화하고 자녀의 잘못된점을 온화하게

바로 잡아주고 잘 성장하여 사회에서도 

혼자 행복하게 지낼수 있도록 만들어야 한다고

말이죠. 여러분은 할 수 있습니다. 함께 노력해봐요.


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엄마들의가장 큰 걱정과 고민은

우리 아기가 얼마나 잘 자라줄것인가

고민이 되죠. 그래서 정말 사랑많은 엄마

들은 오늘 처럼 이렇게 벌써부터 아기 

훈육을 하는 적당한 시기를 검색하고

또 그 방법을 알아보시려고 합니다.

아주 잘하는거죠.

그럼 우리아기가 생후 13,17.18,20 개월

정도 되었거나 3살정도 인데 언제가

훈육하기 좋은 시기인지 궁금해하시는

분들을 위해서 "시기와 방법" 을 

함께 알아보겠습니다. 

배워 볼까요?^^~~



/ 적절한 시기는?/


먼저 생후20개월 이전에는

훈육의 의미가 그렇게 크지는 않습니다.

따라서 적절한 아기 훈육시기 가 언제

인지 그리고 어떻게 훈육을 하는것이

좋은지 알아야합니다.

그럼 적절한 훈육시기란언제를

말하는 것일까요?^^

생후 20개월 이상부터가 가장 

훈육하기좋은 시기 입니다.



생각해볼점!


그럼 왜 생후 20개월 후정도가 

좋다고 하는지 생각을 해볼까요?

그리고 지금 제가 쓰는 글 내용은

아기한테 단지 " 안돼!!!" 라면서

그저 되는것과 안되는것의 훈육이

아니라 아기에게 교육을 가르치는

시기와 방법에대해 알아보는것입니다.



일반적으로 아기가 위험한것을 만지거나

할때 엄마가 " 안돼" 라고 말하는것은

훈육이 아니죠^^; 자 그럼 이제 부터

어떻게 아기에게 훈육을 하는지

그리고 아기 훈육시기 언제부터가

적당한지 다시 생각해보고

알려 드리도록 하겠습니다.




/ 훈육하는 옳은 방법/


그럼 어떻게 훈육을하는게 좋을까요?

우리가 아는 아기 훈육시기 경우는

2살정도 라고 말씀 드렸습니다.

이때부터 아기는 그 이전보다 그리고

그 이후보다 학습이 아주 잘된다고 

보시면 됩니다.

가장 많이 배우는 시기이죠.




따라서 이때부터 "시간차 훈육" 을 

하시면 됩니다.이말은 뭐냐면

아기때 부터 공부를 가르치는것인데요.

말하자면 오전 9시-11시는 영어듣기

오후 1시-3시 음악듣기 

(바이얼린,피아노,악기)

저녁무렵인 7시-8시 동화책 읽어주기

이런 방식으로 아기에게 시간차

공부를 가르치는것이죠.

이게 아기 훈육식기 와 맞물리면

아주 효과가 좋아집니다.

*위의 시간은 제가 예를 든것이니

아기의상황에 맞게 

조절하세요.



그렇게 자라면 아기는 자연스럽게

공부와 친해지고 배우는 

자세도 좋아집니다.

사실 4세 이후는 아이가 좀처럼 

배우려고 하지 않고 2세부터 4세 정도

까지 배운교육을 통해서 자기 마음대로

하려고하죠. 따라서 어릴적 부터 

잘 훈련을 시키는게 이렇게 중요하다는

사실 이죠 ㅎㅎ 그럼 오늘은 

이만 여기까지만 적도록 하구요.

다음에 또 좋은 내용으로 인사드릴께요.


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  • 이제 막 생후 50일을 지나가는 초보 아빠인데 좋은글 잘 보고 배워갑니다~

    • 감사합니다.^^

      어릴때 부터 늘 정해진 시간에

      아기때부터 잘 훈육하면 자라서도 공부나

      이런것에 거부감이 없고 잘 받아 들입니다.

      그리고 추가하자면 아이가 자라면서

      말을 듣지않고 제멋대로 행도하고하면

      때리기보다 시간을 내어 아이와 함께

      이게 왜 잘못되었는지 추리하고

      아이가 이해하게 도와주세요.

      주입식 교육보다는 아빠 엄마와함께

      추리하고 생각해보는게 가장 좋은

      교육입니다. 좋은 아빠가 되실듯합니다.^^


궁금해요: 입덧 줄이는방법은?


제가 아는 부부는 결혼하고는 벌써 아이가

생겼는데요. 임신한지 지금 약4주좀 넘었을때

얘기입니다. 그때 얼마나 입덧이 심한지 

정말 같이 있는데 수십번을 욱~웁~음~읍~~

계속 이러는거에요. 근데 입덧이 그렇게

심한줄 저도 처음 알았습니다. 

물론 사람마다 심한정도가 좀 차이가 있긴하다고

합니다. 그래서 오늘은 입덧을 좀

덜 할수 있는 방법이 있는지 알아보겠습니다.

혹시 더 아시는거 있음 나중에 댓글에 좀

알려주시구요. 우선 제가 아는 검증된

방법부터 알려드릴께요.



질문1 : 입덧이 생기는 이유는?


입덧이 생기는 이유는 이미 잘 알려져 있는데요.

멀미가 나서 그렇다고 합니다. ...

ㅎㅎ 그런 아니구요. 멀미가 나는것과는 완전~

다릅니다. 그이유는 간단히 말해서

정자와 난자가 만나서 수정이 이루어지면

그 수정란이 이제 자리를 잡기 위해서

엄마의 뱃속의 소중한 아기집, 즉 자궁에 

탁 달라붙을때 전문용어로는 "자궁착상"

될때 갑자기 호르몬이 상당한 양이 분비

되므로 입덧이 나타나는것입니다.

이런 입덧이 사람을 참 힘들게 하는데요.

어떻게 입덧 완화 방법 없을까요?



질문2 : 입덧증상 시기는?


따라서 수정란이 자궁에착상하는 시기 부터

호르몬이 증가하면서 약 임신 5-16주 사이에

가장 심하게 발생하며 길게 가시는 분들도

있습니다. 이역시 사람마다 다르지만 멈추는

시기도 사람마다 다릅니다. 

이때 입덧 완화 방법 중에 약을 이용하지 않고

자연스럽게 입덧을 잦아들게 하거나

좀 완화하는 방법들이 있습니다.



질문3 : 입덧을 줄이는 방법은?


우선 입덧은 여러 환경에서 발생하게 되는데요.

가장 영향을 주는것은 냄새 입니다.

호르몬이 증가하고 특히 이때는 본능적으로

아기를 보호하기 위해서 엄마가 상당히 예민해져

있는 시기입니다. 따라서 다양한 냄새에 상당히

반응을 하게되고 일반적인 냄새라도

산모에게는 상당히 크게 와닿으면서 입덧을 

하게 되기도 합니다. 심지어 냉장고를 부엌에서 열었는데

안방에있는 아내가 입덧을 하기도 하죠.

그만큼 모은 감각이 예민하게 반응을합니다. 



따라서 산모들이 후각이 예민해지므로 냄세가 나는

환경조건은 좋지 못합니다. 대부분 향수,음식냄새,

냉장고냄새,등 냄새가 나는 물건을 치우거나 사용하지

않는게 좋으며, 신선한 공기와 정신적인 편안함을

주는게 좋습니다. 또한 식단에도 신경을 쓰셔야합니다.

우리 인간은 다들 그렇겠지만 이러한 말이 있죠.

" 배고픈 여자친구를 거슬리게하지마라" ㅎㅎ

남자나 여자나 사실 배가 고프면 예민해집니다.

산모는 특히 더 그러니 음식도 균형있게 잘드시고

또 공복 상태를 피해야합니다. 

늘 조금씩이라도 자주 드셔서 항상 적당히 만족감을

느끼셔야 입덧이 줄어들어요. 바로 입덧 완화 방법 첫째

방법이라고 보시면 되겠습니다.






두번째 방법은 아시겠지만 여성들은 입덧을할때

약간 산도가 있는 음식을 선호합니다.

그래서 티비에서보시면 남편한테 "올때 딸기사와"라고

흔히들하죠 ㅋㅋ 그래서 산모의 입덧 완화 방법 중다른

방법은 바로 산도가 있는 과일을 드시는게 좋습니다.

그리고 입덧이 심해진다면 그래서 견디기가 너무

힘들다면 병원에가셔서 간단히 도움을 받으실수도 

있습니다. 그럼 순산 하시구요~이쁘게 아이 기르세용~


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[ 임신초기 분비물 확인하세요 ]



여성들 중에는 원래 질 분비물(냉)이 많으신 

분들이 있습니다. 사람마다 평소에도 속옷을

확인해보면 엄청난 양이 흘러나오는 사람도 

있구요. 어떤 분들은 선천적으로 거의 없는 분들도

있습니다. 사람마다 개인 차이이긴합니다.

그러나 임신을 하였을경우 그 초기증상 중에는

이러한 분비물도 관련이 되는데요.

어떤 변화 또는 차이가 있는지 소개해드립니다.



여성의 자궁에서 흘러나오는 이러한 분비물은

여러가지 이유에 의해서 나옵니다. 

원래는 없이 깨끗한게 아주 건강한 신체이고

있더라도 극소의 양이라면 자궁의 상태도

비교적 좋다고 보여집니다. 그러나 호르몬의

영향을 많이 받는 여성들은 이 질 분비물

특히 임신초기 분비물 양이 더 많아 지기도

하는데요. 어떤 차이가 있을까요?




(1) 무색(또는 흰색)무취 분비물 


평범하게 아무 이상이 없는 경우라면 

여성의 임신초기 분비물 색깔은

무색이며, 그냥 미끈한 액체입니다.

누렇거나, 붉거나, 탁한 색상이 아닙니다.

또한 거의 냄새가 나지도 않습니다.

냄새는 보통 소독약? 비슷한 약간 그런

냄새가 나는 분비물이 나오는게 일반적이고

아주 건강한 상태라고 생각하시면 됩니다.

다시말해 무색의 무취 상태임을 기억해주세요.



(2) 녹색이나, 황색의 분비물


그러나 만약의 다른 분비물이라면??

정상적인 무색무취가 아닌 만약 임신초기 분비물 색상이

다르다면 반드시 검사를 받아보시는게 좋습니다.

먼저 질에서 나온 분비물 특히 속옷에 묻어있거나 

지금 나오는 분비물의 색상이 녹색을 띄고 있거나

또는 약간 황색의 빛깔이라면 정상이 아니라고

생각하시면 됩니다. 만약 그러한 분비물이

나올시에는 대부분 자궁,질에 염증이 발생하였거나

바이러스에 감염이 되었을수 있습니다



사실 임신을 한경우 그것도 제일 초기 상태에서는

약간의 감기나 몸살같은 느낌이 들면서 실제로도

면역력이 상당히 저하된 상태입니다. 이러한 상태에서는

쉽게 세균이 침투하므로 이때는 성관계또한 갖지 않는것이

바람직합니다. 그리고 위생에도 신경을 상당히 써주셔야합니다.

만약 색상의 위의 색상과 비슷하며 냄새또한

약간의 비린냄새가 난다면 진료를 받아보시는것을

권해드립니다. 그게 더 안전한 방법이죠.



(3) 붉은계열의 분비물


만약에 색사이 붉은 색의 분비물이 나온다면?

이것은 좀더 다른 문제입니다. 

여러분이 임신초기 분비물 색상이 붉은쪽이라면

몇가지 이유가 있을수 있습니다.

예를 들자면 자궁내 일시적 출혈, 또는 유산을 하였을

경우, 또는 자궁외 임신인 경우에 해당이 될수 있으며

만약 이러한 출혈 분비물과 함께 통증이 유발 된다면

신속히 진료를 받아 보시길 권해드립니다.






임신초기에는 산모가 각별히 자신의 건강에도 신경을

쓰야할때입니다. 따라서 정기적으로 임신초기 분비물을

살펴보시고 분비물의색상도 유심히 관찰해보시기 바랍니다.

다시 한번 복습을 해볼까요?^^

1. 묽은액체,흰색분비물,무취- 정상

2. 황색,연두색,냄새동반- 감염증상 병원진료

3.붉은색의 분비물- 다소 중요하므로 병원진료

위의 간단한 세가지 기준을 기억하시면 도움이 되실거랍니다.

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가슴 이 아파요 ㅠㅠ


유선염 이라고 아마 처음 들어 보신분들이

계실듯합니다. 유선염은 여성에게만 발생하는

말그대로 염증 비슷한것인데요. 

이게 왜 생기는지 그리고 어떻게 유선염인지

알수있으며 또 어떻게 치료를적절히 하여

회복할수 있는지 알아볼거에요.

보통 모유수유 여성들에게서 빈번히 발생하고

특히 모유수유를 적극적으로 하지 않으시는

분들에한해 발생하기도 합니다.



1. 유선염 정의


그럼 먼저 유선염이 무엇인지 알고 계속 그 증상과

치료법에대해서 알아보겠습니다.

간단히 말해서 유선염은 엄마가 아기에게 열심히

모유수유를 하지 않아서 발생하는 것으로

유선 즉 젖꼭지에 연결된 모유가 나오는 섬세한 관 에서

모유가 나오는데 이 모유는 우유처럼 유통기한이 

있습니다. 그런데 그걸 그냥 방치해둘경우 썩는거죠.

세균이 발생하고 결국엔 염증이 생기며 아프게 됩니다,



2. 유선염 증상


그럼 간단하게 유선염인지 아닌지 그증상에는

어떤것이 있는지도 알아보도록하겠습니다.

먼저 유선염은 강한 통증을 유발합니다. 특히

젖꼭지 즉 유두 부분이 아프고 쓰라리며 내부의

젖가슴또한 함께 아프고 이게 염증과 비슷한것이라서

염증 증상과 같이 고열에 시달리며 , 한기가 드는듯하고

몸살감기와 같이 온몸이 쑤시고 아프며 어지럽기도합니다.

이런 증상들은 유선염 증상 이라고 보시면 되겠습니다.

그럼 어떻게 치료하는지 간단한 방법을 계속 보시죠.



3. 유선염 치료 방법


혹시 본인이 모유수유 중이고 또 현제 유선염 증상 인듯

하다면 이렇게 해보시기 바랍니다. 

먼저 유선염 증상 으로서 열이나고 아프다면 먼저 병원에

가셔서 진료를 받으시고 그다음 의사가 처방해주는 

항생제 그리고 진통제를 이용한다면 보다 빨리 회복이

됩니다. 또한 약을 복용함과 동시에 여전히 아기에게 모유

수유를 하시면됩니다. 아마 의사선생님이 자세한 

방법을 알려주실거에요. 그리고 유축기 또는 손으로 

상한 젖을 짜내거나 빼내야합니다.






4. 예방하는 방법


아마 이미 이글을 보고계시다면 유선염으로 

고생하실거라 생각이 됩니다. 

일단 유선염 치료가 완료되고나서 같은 유선염 증상으로

아파하지 마시고 미리 예방을 잘하시는게 무엇보다

중요합니다. 방법은 간단합니다. 엄마가 모유수유 하실때

양쪽 젖을 모두 골고루잘 사용하고 만약에 아기에게

모유수유를 할시기를 놓쳤다면 흡착기를 이용해서

남은 젖을 다 짜내야합니다. 그냥두면 그게 또 문제를

일으키죠. 따라서 모유수유를 빼먹지말고 하시고

남은젖은 짜내어 버린다는 생각을 하시면 됩니다.

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아기 분유 언제까지 먹이나요?

 

아기가 분유를 먹어야하는 이유는

엄마가 모유를 대신하여 먹이는거라서 그런거죠.

따라서 언제까지 먹이는게 적당한지

함께 알아보도록 하겠습니다.

보통 사람에 따라서 다르긴하지만

모유역시 아기에게 필요가 없어지는

시기에 맞춰서 나오지 않습니다만

더 오래 나오는 사람도 있긴합니다.

일단 분유를 먹이는 분들에 한하여

아기 분유 언제까지 먹이는게 적절한지

알아보겠습니다.

 

 

일반적으로 잘 자라는 아이들의 경우에는

보통 돌이 지나면서 부터 분유나 모유를

더이상 먹일 필요는 없습니다.

다시말해 1년간 먹이고 난후부터는

계속 먹이지 않아도 된다는거죠.

 

 

하지만 상황에 따라서 18개월 까지도 먹이긴

하지만 아이의 상황에 따라서 적절하게

판단하시면됩니다. 이제 1년이 지나면서

부터 생유를 소화할수있고 또 장에서

흡수도 잘하게 되기때문에 그때부터는

우유를 먹이셔도 됩니다.

하지만 이역시 엄마가 잘 판단해 주세요.

 

 

만약에 엄마가 아기에게 계속 분유를 먹인다면

영양이 과다하게 흡수되어 아기가

비만이되기도 하고 아이에게 좋지 않기

때문에 다른 영양이 골고루 들어간 우유를

주는것이 도움이됩니다. 그리고 아기의 경우

계속 젖병에 분유를 주시면 아이의 이가 정상

적으로 이쁘게 자라는데 방해가 된다는 점도

유념해 두시기 바랍니다.

 

 

앞서 설명드린것과 같이 아기가 돌을 지나고나면

이제 분유를 끊을 시기가 왔다는것입니다.

몸무게도 11-12키로그램 사이라면 아주 정상

적으로 잘성장한것이기에 이제 분유를 주지

마시고 우유를 주시고 또 좀더 딱딱한 음식을

주시면 됩니다. 이제 밥이나 고기,야채 등을 곁들여

아이가 잘 먹을수 있게 조리하셔서 주시면

아이에 필요한 영양분을 골고루 섭취가 되죠.

 

 

 

이처럼 아기 분유 언제까지 먹여야 되나

고심하시는 엄마들은 이점을 잘 참고 하시기 바랍니다.

분유를 잘먹던아이가 이제 생유를 먹을때 그시기에

이유식도 먹이고 점점더 분유가 아닌 다른 음식에

입맛을 길들여줄 필요가 있습니다.

아마 이때 아기들은 그동안 먹어온 음식이 아닌

생유나, 이유식, 또는 밥등을 먹기를 거부하죠.

 

 

따라서 엄마는 천천히 아기가 분유에서 생유 또는

이유식 이나, 일반 음식으로 넘어가는 과정을

잘 케어 해주셔야해요. 안그러면 계속 이유식을 먹게

되고 아기에게 필요한 영양이 전달되지 않아

비만이 되거나 정상적으로 잘 자라지 않습니다.

엄마는 아기가 잘 적응하도록 지속적으로

노력해주세요. 그럼 어느 순간 바뀝니다.

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생우유먹는시기 이유식도 좋아요~ 


갈수록 우리아기가 점점 무럭무럭 자라네요.

아기가 분유만 먹고 자라거나 엄마 모유를먹고

자란 경우 어느 시기가 되면 이에 분유 끊는 시기 

를 잡아 줘야하는데요. 계속 아기에게 분유나 모유만

먹이게 되면 성장에 필요한 필수 요소들을

섭취하지 못하여 정상적으로 잘 자라지 못할 수도

있습니다. 따라서 생우유먹는시기 도 잘 잡아줘야

할텐데요. 함께 알아 보도록 하겠습니다.



아기 생우유먹는시기 - 아기 멸균우유


분유를먹거나 모유를 먹던 아기가 1살이 넘어

서면서 부터는 성장에 필요한 에너지와 영양소를

이유식이나 밥 그리고 약간의 야채등의 반찬을 

통해서 얻어야합니다. 이제 성장 과정에서 필요한

영양소가 바뀌어야 할 시기 이기 때문에

분유 끊는 시기 가 아주 중요하죠. 따라서 

아기가 1년 반정도 되면 가능하면 아기 생우유 또는

아기 멸균우유 로 바꿔 주는게 좋스니다. 

이때 바꿔 주지 않으면 아기의 치아가 썩을 수 있기

때문인데요. 엄마들 이점 꼭 기억하세요 ~




생우유와 멸균우유 

둘중 추천하는것은?


이제 아기가 분유나,모유를 끊고 생우유 또는

멸균우유 중에 하나를 선택해서 주시면 되는데요.

어떤 우유가 우리 아기에게 더 좋을까요?^^

보통 엄마들 생각엔 멸균 우유 라고 하면 왠지 

좀 가공된 그런 느낌 때문에 아기 멸균우유 주는것을

꺼려하기도 합니다. 반면에 아기 생우유 를 주려고하니

혹시나 배탈나는거 아닌가 걱정도 하죠. 




사실 멸균우유와 생우유는 약간의 차이와 장단점이

있습니다. 하지만 기억할점은 이 두우유모두 성분상에는

다른점이 없다는 점이구요. 멸균우유같은 경우에는

말그대로 가공처리하여 모든 균류를제거한것이기 때문에

유익균류도 없다고 보시면 됩니다. 

그렇다고 나쁘다는 말은 아닙니다. 엄마들이 멸균우유와

생우유 모두 번갈아 먹여보시고 아기에게 가장 적합한

우유를 계속 주시면 됩니다. ^^




아기의 성장에 꼭 필요한 필수 칼슘이나 단백질 비타민

등을 아기가 음식물을 씹지 못하기 때문에 일단은 우유로

대신 섭취하게 해주는것도 좋지만 더욱 좋은 방법은

분유 끊는 시기 에 맞춰서 이유식을 직접 만들어 주는것도

아주 좋은 방법이에요. 생우유먹는시기 쯤 하여서 직접

이유식을 만들어보세요. 사실 우유는 사람의것이 아닌

동물 즉 소의 젖입니다. 성장하는아기에게 정확하게

잘 맞는건 아닐 수 도 있죠. 




사실 많은 경우에 사료를 사용하여 소를 키우고 사료에는

항생제가 많이 사용됩니다. 그리고 소가 먹는 사료의

종류에 따라서 소가 받는 영향도 다르고 따라서 생산해

내는 우유도 아마 차이가 날 수 있겠죠?^^

그래서 가능하면 아이에게 엄마가 손수 만든 이유식을

통해서 아기에게 필요한 필수 영양소들을 섭취하게

해주는것도 아주 좋은 방법이라 생각이 됩니다.

사랑하는 우리아기 세상에 하나 뿐인 아기에게 

가장 좋은것을 주고 싶은게 엄마의마음 입니다.^^

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