얼굴 예뻐지는법 이렇게하면되요

 

어릴때는 정말 예뻐지고

싶어하는 사람들이 많습니다.

그래서인지 매일 거울을 들여다보면서

외모를 가꾸기도하고 또 이뻐보이려고 노력을하죠.

하지만 이 유전자라는것이 ㅠㅠ

신기하게말이죠. 어릴때 이쁘고 잘생긴 아이들도

이상하게 자라면서 못생겨지기도하구요.

또 반대로 못생긴 아이들이 자라면서

이쁘고 잘생겨 지기도합니다.

사실 우리의 외모는 특히 얼굴의 생김새는

유전적인 요소도 크지만 자라는 환경과 사람의

생각하는 방향 마음 상태에도 큰 영향을

받게 됩니다. 그럼 이뻐지는 방법이 있을까요?

 

 

1> 마음 상태를 바꾸세요.

 

실제로 얼굴은 마음의 창이라고도 불립니다.

물론 잘생기고 이쁜 사람이 무조건 착하고

좋은 마음을 가졌다는 얘기는 아니구요 ^^

마음속으로 나쁜생각 악한생각만 하는 사람은

일단 눈 모양이나 다른 얼굴표정에 드러나기도

합니다. 그러나 마음을 착하게 먹고

늘 친절하고 따뜻하고 타인을 배려하고

이런 사람들은 얼굴도 온화하게 바뀌게 됩니다.

실제로 얼굴 예뻐지는법 첫번째는

이렇게 자신의 마음상태에 변화를주는것이에요.

 

 

따라서 마음이 불편하고 걱정이 많고 짜증이 나

있는 사람은 당연히 얼굴이 수심이 가득차 보이죠.

반대로 얼굴 예뻐지는법 중 하나로서 마음을

즐겁게 유지하고 행복한 사람이 되려고

노력한다면 얼굴에도 그 마음이 드러나게 됩니다.

 

 

2> 피부관리를 하세요.

 

두번째는 얼굴 피부를 잘 관리하는거에요.

얼굴이 칙칙하고 어둡다면 당연히 얼굴 전체가

밝아 보이지 않겠죠? 따라서 얼굴 피부 관리를

잘하는게 중요합니다. 사실 다른 눈,코,입이 못생겨도

피부만 좋아보여도 사람이 예뻐보인답니다.

그러므로 피부관리에 신경을 써 주세요.

 

 

예를들어 물을 자주 마셔서 혈액속에

불순물을 제거하고 독소를 몸 밖으로 배출시키고

또한 일찍 잠자리에 들므로서 피부를 재생시키고

정기적인 운동을하여 모공을 통해 노폐물을

제거하고 혈액을 순환시켜 얼굴 피부에도

충분한 산소와 깨끗한 혈액을 공급하여

피부를 개선 시킬 수 있습니다.

이런 방법도 얼굴 예뻐지는법 가운데

하나입니다. 그밖에 또 다른 방법이 있을까요?

 

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3> 눈,입 크게하기!!

 

사실 눈과 입이 명확하고 크고 보기

좋다면 보기에 상당히 매력적이죠.

눈이 태어 날때부터 작은 사람이라도

노력하면 어느정도 크게 만들 수 있습니다.

이것도 일종의 습관으로서 잘 자리 잡으면

근육들이 그 모양대로 자리를 잡아서

가만히 있어도 약간이라도 더 큰 눈을 만들게

됩니다. 방법은 간단해요.

먼저 평소에 눈을 좀 크게 뜨시고 의식적으로

개속 좀 크게 뜨고 다니려하세요.

 

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그리고 눈 운동을 아래위로 해주시고 양옆으로

눈동자를 굴려서 눈 운동을 해주시면

눈 양옆이 좀더 트이게되고 보다 큰 눈을 만들 수

있습니다. 입도 마찬가지에요.

노력해서 얼굴 예뻐지는법 으로서 입 역시

살짝 입꼬리를 웃는 형식으로 만들어보세요.

의식적으로 입꼬리를 올려서 다니고

눈또한 살짝 크게 뜨고 다니고 이러면 처음에는

상당히 불편하고 힘들지만 잘 자리 잡으면

근육이 변하여 그모양을 유지하게 됩니다.

 

 

4> 총 정리 하기 ~!

 

이제 그럼 총 정리를 해보도록 하겠습니다.

1. 눈크게 뜨기운동하기

2. 입꼬리 올려서 미소만들기

3. 피부 관리 잘하기

4. 착한 마음으로 살아가기~

위의 이 4가지 기본 방법을 잘 기억하시고

지내시면 확실히 몇개월,몇년이 지나면

진짜 호감가는 얼굴이 되어있습니다. ㅎㅎ

진짜 사람의 얼굴은 변할 수 있어요.

그렇지만 좀더 빨리 그리고확실하게

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